Din arbetsgivare erbjuder ofta friskvårdsbidrag som en skattefri förmån. Men hur fungerar moms på friskvård egentligen? Och vad betyder det för din plånbok? Det här är en förmån värd att förstå ordentligt, eftersom pengarna kan sparas på träning och hälsa utan att skatt dras av. Låt oss bryta ner reglerna så du kan maximera värdet av det.

Så fungerar skattefriheten på friskvård

Gränsen ligger på 5 000 kronor per år - och här är det viktiga: momsen räknas in i detta belopp. Om du får ett friskvårdsbidrag på exakt 5 000 kronor före moms blir hela summan skattepliktig. Du får alltså mindre att spendera än du tror. Om aktiviteten kostar 5 000 kronor inklusive 25 procents moms, är bara cirka 4 000 kronor själva tjänsten. Överstiger arbetsgivaren 5 000 kronor totalt blir hela bidraget beskattad (vilket är rätt irriterande, men sådan är reglerna).

Vilka aktiviteter räknas?

Godkända aktiviteter inkluderar gymkort, dansklasser, yoga, massage, akupunktur och träningsappar. En viktig regel: ett enskilt tillfälle får inte överstiga 1 000 kronor för att räknas som "enklare slag". En massagebehandling på 1 500 kronor går alltså inte. Digital friskvård som onlinekurser och löpcoaching fungerar utmärkt bra. Spara alla kvitton - arbetsgivaren måste kunna visa att reglerna följs.

Tre krav för att det ska vara skattefritt

För skattefrihet krävs att samma belopp gäller för alla anställda, oavsett anställningsform. Bidraget måste vara mindre värde - maximum 5 000 kronor inklusive moms. Aktiviteterna måste vara enklare slag av motion och friskvård. Viktigast: du kan inte byta pengarna mot kontanter och behålla skattefriheten. Hela poängen försvinner om du bara tar ut pengar direkt.

Så maximerar du ditt friskvårdsbidrag

Använd bidraget innan året är slut. Planera vilka aktiviteter du vill göra och räkna in momsen i budgeten. Fråga din arbetsgivare exakt vad som erbjuds - många vet inte själva alla reglerna. En massage på 800 kronor är bättre än att låta pengarna försvinna helt. Kom ihåg: detta är skattefri inkomst du redan tjänat. Det är en enkel väg att investera i din hälsa utan att staten tar en del av kakan.